小妹最近買了 PARALADY 美腰訓練球 - 3191 ，覺得很不錯
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商品訊息功能
商品訊息描述
每天都能用完美的小腹來贏得讚賞。
雖然平常都把自己的小腹隱藏起來，但其實是很在意的。
僅此一檔流行
要讓小腹緊實的重點在於鍛鍊腹直肌的下半部。
以小腹為基準點慢慢旋轉PARALADY即可鍛鍊整片腹直肌，
而且還能集中鍛鍊難以運動到的小腹。
給予肌肉負荷、加以刺激，就能使小腹慢慢變成平坦，
由體內散發出來的自信會讓女性更加美麗。
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應用感性工學，
刺激運動的慾望。
將人們抱持的印象與感覺、甚至是促使人主動行動的
感性效應反映、表現在設計上，
這就是「感性工學」的概念。
PARALADY加入了「感性工學」的設計，
使人能持續性地運動。
不勉強、順其自然地持續下去，正是通往美麗之道。
MOMOLADY從如此概念中誕生，打造出能刺激人類運動慾望的外型。
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包覆腳部的腳部球體設計
開店送禮推薦
貼合小腿肚，舒適包覆。
腳放進來自然就想滾動的設計。
PARALADY的特徵
透過洞口位置改變運動強度
腳部擺放位置設計為偏離中央。
因此，球體上下顛倒使用的話，能改變運動強度，也能改變對小腹的負擔。
對小腹加以刺激的弧形動作
抬起腳來如同畫弧形般運動的話，
重點在於能給予小腹刺激。
能輕鬆辦到的「順便運動」
左右滾來滾去，就能簡單地運動小腹。放在身邊隨手可得，
就算躺著看電視也能輕鬆運動。
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重點是腹直肌。
鍛鍊深層肌肉，
能美化小腹線條。
01 Stretch
透過伸展提高柔軟度
一開始輕輕地活動、
伸展肌肉，便能提高柔軟度。
02 Exercise
鍛鍊腹直肌
上半身保持正面的姿勢，
以小腹為軸心，慢慢左右旋轉。
集中刺激小腹，能確實緊實腹直肌。
03 Ideal
打造平坦的小腹
用PARALADY運動，
能給予難以鍛鍊的小腹刺激，
有助打造平坦的小腹。
先暖身後鍛鍊，
這是讓肌肉緊實很重要的循環。
要讓小腹緊實，必須要鍛鍊深層肌肉。
但是突然給予肌肉強烈的負荷並無法得到鍛鍊深層肌肉網路熱銷產品2018流行商品的效果。
首先要輕輕地伸展、舒緩肌肉，之後再給予強烈刺激，才能提高訓練的效果。
緩慢地旋轉能鍛鍊到腹斜肌以及小腹的深層肌肉。另外，邊縮小腹邊做動作更具效果。
如此集中給予小腹刺激，在緊實肌肉的同時，也能增加支撐內臟的肌力，把因為肌力不足而下降的內臟拉回到正確的位置。讓肌肉與內臟雙方面收縮，可說是緊實小腹很重要的方法。請務必在日常生活中試著做做看這個運動。
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比價特惠
中京大學運動科學部教授
湯淺 景元
Profile
中京大學 運動科學部教授。活躍於一流運動選手的技術分析、與為了讓市民擁有強健體魄的運動研究的範圍。提倡扭轉運動法，出書、上電視節目、刊載許多著作書籍。也是醫學博士。
如果怠惰於維持小腹線條?。
現代人的生活多為坐姿，減少了使用小腹肌肉的機會，所以容易囤積脂肪。
另外，由於肌力衰弱，支撐不了內臟，使得內臟下垂，這也促使小腹鬆弛。
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變形的線條
小腹鬆弛向前突出
美麗的曲線
小腹俐落緊實平坦
商品訊息特點
■ 打造魅力十足的小腹
■ 雕塑出迷人S曲線
■ 懶人運動的好夥伴
■ 包下殺送禮覆腳步的球體設計
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
紐約阿茲海默患者激增 華裔易延誤就醫
最新的統計顯示，阿茲海默症已名列全美死亡原因的第六名，隨著人口高齡化的趨勢，華人患者也快速增加。為提供有需要的華人家庭更多協助，「阿茲海默症關愛服務」(CaringKind)近來在皇后區法拉盛開設新的服務點，每月兩次舉辦華裔失智症講座。
「阿茲海默症關愛服務」華人外展經理石蔚靜指出，阿茲海默症是美國成年人的第六大死因，65歲以上者的第五大殺手。平均每66秒就有一人被診斷為阿茲海默症，目前有50萬紐約市居民受到阿茲海默症的影響。其中華裔患者也很多，許多早年來美的移民隨著老化而逐漸出現症狀，也有一些新移民家庭，年輕人為生活奔波，常因忙碌、不熟悉新環境和語言障礙，而延誤家中老人的治療時機，更不知道如何求助和尋找資源。
「阿茲海默症關愛服務」日前就處理過一個案例。一位75歲的華裔老婦出門買菜後失去蹤影，警方與家人苦尋三日，老婦才自行返回家中，根據她身上髒亂的衣服和混亂的記憶，就醫之後確認是罹患阿茲海默症，認知能力已失調，但之前一直未能察覺。
為幫助更多類似的患者和家庭，「阿茲海默症關愛服務」的外展服務點近來擴大到法拉盛地區。提供社工服務、舉辦法律常識課程和未來財務規畫講座，並協助民眾申請「紐約市醫療警覺及迷失者安全返家計畫」，讓患者申請身分識別標示牌。石蔚靜表示，標示牌是為阿茲海默症前期病患特別設置，當患者還能生活自理和自由活動時，若因記憶力衰退而迷失回家的路，識別牌將可提供警方或社工詳細資訊，協助患者順利返家。
阿茲海默症關愛服務每周第二、第四個周五於皇后區法拉盛美好成人日間護理中心，舉辦失智教學講座，地址：北方大道(Northern Blvd.)137-81號。
布碌崙7旬華婦迷路 66分局警送回家
居住在布碌崙波羅園的一名華裔老婦，前不久才從中國來到美國。不料外出散步卻迷路，找不到自家住宅。好在管轄當地的66分局兩名警員發現老婦身影，積極的幫她尋找回家的路，最終將她平安送回家。
66分局局長於7日在推特發文，公開表揚該分局的警佐Postiglione和警員Vukic前一日送一位迷路華裔老婦回家的行為。據該名華裔老婦的孫女珍妮(Jenny)表示，奶奶姓曾(Zeng，音譯)，一個月前才從中國福州來美。6日曾女士趁家人上廁所期間，說了一句「我去溜達溜達」便出了門。珍妮表示，以往奶奶說「溜達」，是指在家裡或者門口走走，沒想到她這一次是指真正外出，起初家人也沒太在意。
沒想到曾女士外出後，很快就發現自己迷了路，看著一棟棟外形相似的住宅，根本就分不清自己家是哪條街的哪一棟。好在Postiglione和Vukic發現了曾女士的異樣，雖然語言不通，但是在他人幫助翻譯下，了解到初步情況。再進一步調查發現曾女士前不久在紐約一家醫院進行過檢查，留在醫院的聯繫人電話為曾女士的兒子，就這樣順利與曾女士的家人聯繫上，也詢問到曾女士的住址。
曾女士居住布碌崙48街交9大道的住宅，雖然通常人員走失都由家人前去警局認領。但是兩名警員考慮到曾女士已經七旬高齡，於是主動送曾女士回到家中。珍妮表示，奶奶一共就外出了幾個小時，家人還沒反應過來她走失了，也沒報警，警員就這樣快速的將奶奶安全送回來，避免了可能發生的意外，真的非常感謝警方的幫助與熱心。
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